Inhalt: Homöopathie - von Frau zu Frau Immer mehr Frauen möchten Alltagsbeschwerden individuell, ganzheitlich und sanft behandeln - Ein Medikament "von der Stange" kommt heute nicht mehr in Frage. Annette Kerckhoff und Daniela Haverland erklären anschaulich, was die Homöopathie ausmacht, wie sie wirkt und wie Sie für sich selbst das richtige Mittel finden können, um leichtere Symptome gut und nachhaltig zu behandeln. Werden Sie zur Fachfrau für Ihr Wohlbefinden! Umfang: 296 S. Ill. ISBN: 978-3-7776-2490-7
Inhalt: Nach einer Virusinfektion wie COVID-19 leiden manche Menschen unter verlängerter Rekonvaleszenz und anhaltenden Beschwerden. Diese Problematik wird Post-COVID (auch: Long-COVID) genannt. Die häufigsten Symptome sind anhaltende Erschöpfungund Kurzatmigkeit. Die Beschwerden sind nicht nur für sich belastend, sondern gehen auch mit Ängsten einher.Dieser Ratgeber erklärt, wie Sie mit Stress und Ängsten besser umgehen können und was die Naturheilkunde als Unterstützung bei Post-COVID-Symptomen zu bieten hat. Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-96562-060-5
Inhalt: Selbsthilfe bei Schmerzen ist angezeigt, wenn der Schmerz bekannt ist, also z. B. bei Magenschmerzen, wenn man durcheinandergegessen hat, bei Rückenschmerzen, wenn man sich falsch bewegt hat. In solchen Fällen sind es oft einfache Maßnahmen der Selbsthilfe, die Linderung verschaffen. Die Komplementärmedizin bietet Strategien, die bei leichten Schmerzen zunächst ausschließlich, bei anhaltenden oder schweren Schmerzen auch unterstützend zur ärztlichen Therapie eingesetzt werden. Dafür gibt es pragmatische Lösungen, die Sie gut zuhause anwenden können. Umfang: 114 S. ISBN: 978-3-96562-045-2
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